Menú semanal para seguir la Dieta Keto sin complicaciones
La alimentación keto es un enfoque nutricional que ha adquirido gran popularidad en los últimos años gracias a su habilidad para transformar el metabolismo y potenciar la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una cantidad moderada de proteínas y una baja ingest